Выездной летний лагерь Айкидо 2021

Тренировки второй смены спортивного лагеря Владимирской школы Айкидо идут полным ходом. Участниками смены стали ребята, имеющие существенный опыт тренировок и те новички, которые оказались способны воспринять, строгий спортивный режим, тренировочную нагрузку и объём предоставляемой информации.

Главной темой спортивной смены, наряду с обязательными физ. подготовкой и ударной техникой, стала работа с оружием (буки ваза).

Тренировочный план достаточно объёмный. Но ребята справляются. Пашут с полной отдачей)), а бассейн и сауна позволяют восстановиться и расслабить мышцы.